Anzeige Ippon & Kommandos
Kommandos: Men-Ari Kote-Ari Do-Ari Tsuki-Ari Ippon-Ari Wer sagt an? Shushin Fahnen-/Körperhaltung
kari-haltung
Position einer Fahnen am Bein
Gerade Haltung/gerader Rücken Fahnen an der Seite der Beine gerade nach unten halten Körperspannung – jederzeit zur Bewegung bereit Kleidung
Lage der zwei Fahnen in der Hand
1. Fahnen-Griffende verschwindet in der rechten Handfläche 2. An der Fahnenspitze sieht man nur die äußere rote Fahne (Weiß darf